Qui est Jeff Seid ?

Qui est Jeff Seid ?

Le nom de Jeff Seid vous dit certainement quelque chose. Grâce à son physique parfait, ce bodybuilder et influenceur fitness américain est devenu un véritable phénomène sur les réseaux sociaux. Il est aussi connu pour être le plus jeune IFBB Pro de l’histoire de la discipline. Suivi par plusieurs millions de followers, il avait totalement…

Qui est Lee Haney ?

Qui est Lee Haney ?

Dans l’univers du bodybuilding, une dizaine d’années d’entraînement intensif sont bien souvent nécessaires pour devenir professionnel. La plupart des athlètes commencent à participer à leurs premières compétitions aux alentours de 30 ans. En remportant le premier de ses 8 Mr. Olympia à tout juste 24 ans, Lee Henay a marqué l’histoire de son sport. Découvrez…

Thor Bjornsson : comment La Montagne a perdu 55 kg en quelques mois ?

Thor Bjornsson : comment La Montagne a perdu 55 kg en quelques mois ?

Vous connaissez certainement Thor Bjornsson pour son rôle de La Montagne dans la célèbre série Game of Thrones. Mais saviez-vous qu’il était aussi et surtout un athlète accompli ? Tour à tour basketteur, strongman et désormais boxeur, le géant islandais a récemment perdu plus de 50 kilos pour préparer un combat. Découvrez les dessous de…

Comment s’entraîne Cristiano Ronaldo en musculation ?
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Comment s’entraîne Cristiano Ronaldo en musculation ?

Doté d’un talent exceptionnel, Cristiano Ronaldo est aussi et surtout un bourreau de travail. Depuis le début de sa carrière, le footballeur portugais a toujours affiché une parfaite condition physique. Pour preuve, en près de 20 ans de sport au plus haut niveau, ses blessures se comptent sur les doigts d’une main. Pour Ronaldo, la…

Qui était Momo Benaziza ?

Qui était Momo Benaziza ?

Momo Benaziza était un bodybuilder algérien au physique incroyable. Du haut de ses 1,58 mètre, celui que l’on surnommait “The Giant Killer” a dû faire preuve d’une détermination sans faille pour percer dans l’univers très fermé du culturisme. Malheureusement décédé très jeune, à tout juste 32 ans, cet athlète a incontestablement marqué l’histoire de son…

Qui était Franco Columbu ?

Qui était Franco Columbu ?

Bodybuilder de légende, Franco Columbu a laissé une trace indélébile dans l’univers du culturisme. Vainqueur à 2 reprises de Mr. Olympia, celui qui était surnommé The Sardinian Strongman était une véritable force de la nature. Tour à tour athlète, acteur, coach sportif et chiropracteur, l’Italien a aussi noué une solide amitié avec Arnold Schwarzenegger. Découvrez…

Qui est l’homme le plus fort du monde actuellement ?

Qui est l’homme le plus fort du monde actuellement ?

Tom Stoltman et Cheikh Ahmed Al-Hassan Sanou. Ces deux noms ne vous disent probablement rien. Pourtant, ces 2 athlètes incroyables peuvent aujourd’hui prétendre au titre prestigieux d’homme le plus fort du monde. Une reconnaissance acquise grâce à leurs récents exploits dans des championnats internationaux de sport de force, une discipline bien différente du bodybuilding. Tour…

Qui était Steve Reeves ?

Qui était Steve Reeves ?

Des années avant Arnold Schwarzenegger, Steve Reeves fut le premier bodybuilder à connaître une carrière dans l’univers du cinéma. Doté d’un physique hors du commun, l’athlète américain a notamment remporté le titre de Mr. Univers en 1950 et servi de modèle pour une génération entière de culturistes. Découvrez son histoire à la fois passionnante et…

Bodybuilding : Qui est Chris Bumstead ?

Bodybuilding : Qui est Chris Bumstead ?

Triple vainqueur en titre de la catégorie Classic Physique du célèbre concours Mr. Olympia, Chris Bumstead représente le présent et l’avenir du bodybuilding. Du haut de ses 26 ans, le Canadien est aussi un véritable phénomène sur les réseaux sociaux. De ses débuts en musculation à l’adolescence à ses victoires dans les plus prestigieuses compétitions…

Olympia 2021, retour sur une compétition réussie

Olympia 2021, retour sur une compétition réussie

L’Olympia est la compétition la plus importante dans le monde du culturisme. Organisée en Floride, l’édition 2021 a tenu toutes ses promesses avec du spectacle dans les 11 catégories. Si vous me suivez sur les réseaux sociaux, vous savez que j’ai eu la chance d’y assister cette année. En effet, je me le suis offert…

Qui est Calum Von Moger ?

Qui est Calum Von Moger ?

Véritable star sur les réseaux sociaux, Calum Von Moger doit une grande partie de sa notoriété à ses trois titres remportés lors de la célèbre compétition Mister Univers. Surnommé Arnold 2.0, cet influenceur fitness et compétiteur au physique imposant marche sur les pas de son idole, Arnold Schwarzenegger. Découvrez l’histoire inspirante de cet Australien passionné…

Joe Weider, icône du culturisme et entrepreneur visionnaire

Joe Weider, icône du culturisme et entrepreneur visionnaire

Connu sous le nom de « Master Blaster », Josef Weider, dit Joe, a érigé le fitness au rang de mode de vie partout à travers le monde. Entrepreneur visionnaire, coach sportif précurseur, cofondateur de la Fédération internationale de bodybuilding et fitness ou encore créateur du concours Mr. Olympia, les succès ne manquent pas pour…

La préparation mentale dans le sport : tout savoir pour progresser
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La préparation mentale dans le sport : tout savoir pour progresser

« C’est grâce à son mental d’acier qu’il a gagné ! » ou « Elle sait vraiment gérer son stress ! ». Combien de fois avez-vous entendu ce genre de phrases à propos d’un athlète qui venait de remporter une épreuve ou un concours ? Souvent, j’imagine. Et pour cause. Au même titre que la préparation physique, la préparation mentale est l’un…

Comment s’entraînait Arnold Schwarzenegger dans les années 70 ?
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Comment s’entraînait Arnold Schwarzenegger dans les années 70 ?

L’entraînement d’Arnold Schwarzenegger pour Mister Olympia Arnold Schwarzenegger est aujourd’hui connu par le grand public pour sa carrière d’acteur à Hollywood et de politicien. Cependant, les adeptes du bodybuilding savent bien que cet Autrichien de naissance au destin si riche s’est d’abord distingué dans le culturisme. Il a même révolutionné la pratique de ce sport pour lequel…