PROGRAMME BRAS BICEPS & TRICEPS

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(20 avis client)

29.00

PROGRAMME COMPLET POUR DES BRAS ENORMES EN 12 SEMAINES

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Description

DES BRAS ENORMES EN 12 SEMAINES

Découvrez mon programme complet d’entraînement des biceps et triceps

✔︎ Ebook musculation de 25 pages au format ebook PDF

✔︎ Programme complet sur 12 semaines

✔︎ 3 cycles d’entraînement évolutifs

✔︎ Les raisons principales d’un manque de bras

✔︎ La contraction volontaire

✔︎ Exercices, séries, répétitions, récupérations, schémas

✔︎ Vidéos de démonstration et d’explication de chaque exercice

✔︎ Challenge Training 30 séries en 30 minutes

✔︎ Challenge Training 600 répétitions

✔︎ Mes conseils exclusifs pour un training optimal

✔︎ Mes compléments alimentaires favoris, utilisation, dosage, timing

20 avis pour PROGRAMME BRAS BICEPS & TRICEPS

  1. Note 5 sur 5

    Bilal (client confirmé)

    Super programme, des exercices qui nous font sortir de notre routine habituelle. Des exercices bien expliqués avec les vidéos qui vont avec.
    Je recommande 🙂

  2. Note 5 sur 5

    Tony (client confirmé)

    Tous et bien expliquer et très clair,de nouveaux exercices au quel on ne pense pas forcément verdict dans 12 semaine à recommandé

  3. Note 5 sur 5

    thierry leonard (client confirmé)

    Pour développer ses bras, il n’est pas question que d’exercices mais aussi de technique d’exécution. Et dans ce programme, tout est bien expliqué avec des vidéos très clair.

  4. Note 4 sur 5

    Bardina (client confirmé)

    Super programme, une congestion de malade ! Étant ectomorphe et mes bras mon point faible, j’ai déjà des résultats après trois semaines de programme ! ? merci

  5. Note 5 sur 5

    Dier f (client confirmé)

    bonjour
    superbe programme, très bien expliqué avec les vidéo pour bien exécute les mouvements, des exercices qui nous font sortir de notre routine habituelle pour ressentir une congestion de fou. merci a toi julien pour ce super programme et de mous fait partager ton expérience et tous t conseil.

  6. Note 5 sur 5

    Jonathan (client confirmé)

    Je le recommande 1ere seance et je n’ai jamais eu
    une contraction musculaire pareille franchement a essayer vous ne serez pas déçu

  7. Note 5 sur 5

    pascalou (client confirmé)

    super programme.super congestion.super sensation.merci

  8. Note 4 sur 5

    Franck (client confirmé)

    bon programme et très bien expliqué

  9. Note 5 sur 5

    Vincent62 (client confirmé)

    Ebook complet pour avoir des bras énormes
    Objectif atteint, merci à toi pour tout ton professionalisme et ta gentillesse.

  10. Note 4 sur 5

    Romain (client confirmé)

    J’entame la semaine 4 demain donc pour le moment je vois pas trop les effets mais tout est bien expliqué avec les vidéos sont bien expliqués, par contre sa manque de conseil nutritionnel avec des produit naturel.
    Mais super programme

  11. Note 5 sur 5

    Lucas (client confirmé)

    Bien !

  12. Note 5 sur 5

    Victorien (client confirmé)

    Après quelques mois du programme bras énorme et physique PRO MASS by Julien Quaglierini ???

    Les premiers mois était dur mais les résultats sont là merci à toi Julien, plus qu’une hâte de commencer le programme PECS ?✌️

  13. Note 5 sur 5

    Norman (client confirmé)

    *****

  14. Note 5 sur 5

    frédéric

    Je ne vous connaissais pas du tout et je suis tres admiratiif de votre parcours
    voila 4 ans que je fais de la musculation et j’ai commencé par votre programme gratuit meme si je ne me considère pas comme débutant mais il est bien de se rappeler les bases grace à vos conseils
    j’ai donc pris votre programme gros bras qui est je dois dire assez intensif mais je me régale ca change des mes anciens entrainements

  15. Note 5 sur 5

    Gurvan (client confirmé)

    Super séance de bras!!! julien quaglierini, j’ai testé le programme bras pour voir ce que ca donnait (en chargeant moyennement: reprise oblige), concentration sur l’exécution et mouvements lents: c’est enorme!!!!!!!! suis épuisé
    je vais l’adorer apres les 12 semaines de Pro Mass!!!!!!
    super programme!!! Excelent boulot

  16. Note 5 sur 5

    Jérémy

    Après 4 semaines de ton progamme bras au top

  17. Note 5 sur 5

    grego

    slt julien, pour t’informer de la progression programme bras, seance terminé de 1 a 4 semaine et on a pris 1 cm de bras, la j’ai commencé les seances 5 a 8 ca ma deglingué les bras bonne sensation
    vraiment bien fait ton prog

  18. Note 5 sur 5

    streetoinou

    J’ai testé ton programme pour les bras et j’ai jamais eu autant de cournatures!! Merci d’avoir fait un programme de folie

  19. Note 5 sur 5

    Jonathann

    Julien ton programme bras c’est un truc de ouf je viens de le commencer 1ere seance une congestion de malade j’avais jamais eu ca
    jte dis un grand merci et continue tu fais du bon travail

  20. Note 5 sur 5

    Corentin


    Merci pour ce programme 🙂

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