Musclez vos plats – Mon E-book de Recettes protéinées

(47 avis client)

29.00

50 recettes saines et délicieuses pour perdre du gras et prendre du muscle sans frustration

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MUSCLEZ VOS PLATS BY JULIEN Q

47 avis pour Musclez vos plats – Mon E-book de Recettes protéinées

  1. Marco

    Merci Julien, j’attendais cela depuis longtemps.
    Avec ton Ebook les idées ne manquent plus
    beau travail

  2. Michael (client confirmé)

    Super que du bonheur dans l’assiette depuis ton Ebook vraiment merci pour tt tes recettes 😁😁

  3. Cyrille (client confirmé)

    Top vraiment sa me fait découvrir de nouveau plats je n’en pouvait plus de manger toujours pareil. Beau travail

  4. Renaud (client confirmé)

    Génial ! Des recettes simples et faciles à réaliser et cela permet de changer assez souvent. C’est varié et super bon !!!

  5. Jean jacques (client confirmé)

    Bonjour et merci Julien pour ton Ebook de recettes que je n’ai pas testé en totalité (pour le moment); mais cela va venir…

  6. Frederic (client confirmé)

    De belles recettes simples a réaliser, une bonne idée ce livre… tout est complet. Entrée, plat, dessert, collation. Au top

  7. Michel (client confirmé)

    E-book très bien fait, de l’entrée au dessert en passant par des sauces , tout y est .J’aime bien les explications très courtes des recettes et la facilité de cuisiner (même une personne lambda peut y arriver)
    Bref à conseiller, merci Julien 👍

  8. Grégory (client confirmé)

    Merci Julien et Marjorie pour votre super premier livre de recettes, simple et goûteux avec des ingrédients faciles à trouver ! Toute personne qui suit une diète convenable ne doit avoir aucune hésitation à ce procurer ce livre. J’espère même voir une suite à cette histoire. 👍👍👍👍👍

  9. Laurent (client confirmé)

    Salut Julien,
    Écoute pour être honnête j’ai essayé pour l’instant que la recette des pancakes qui est très facile et sont très bon. Super travail sur le ebook recette facile à faire hâte d’en faire plus et encore merci de nous avoir partagé ton travail reste comme tu est.

  10. Jean Marc (client confirmé)

    Voilà enfin des recettes diversifiées qui permettent de manger simplement et proprement..
    Merci pour cela..

  11. Mikaël (client confirmé)

    Merci Julien pour tes recettes simples à préparer. Je n’ai pas encore eu l’opportunité de tout tester pour le moment.

  12. Eric (client confirmé)

    Bonjour Julien , Ebook et recettes au top , certaines sont une tuerie tellement elles sont bonnes et simples.Après je t avoue que je m occupe que du gustatif ,calorique et ma moitié des préparations mais elle semble bien contente.
    Merci encore pour ce book innovant diététique et qui nous donne pleins d’idées et d envies de repas .

  13. MYRIAM (client confirmé)

    Merci Julien et Marjorie.
    J’utilise tes recettes et j’en réinvente sur les mêmes bases.
    Je me fais plaisir en mangeant mieux et surtout plus équilibré.
    Bon de temps en temps, petits écarts .
    Mais je rattrape facilement.
    J’espère qu’il est prévu de nouvelles recettes 😊

  14. Ricardo (client confirmé)

    C’est du très bon boulot Julien, très bien expliquer, ça permet de sortir des repas classiques et surtout de savourer de très bon plats, je recommande

  15. Brigitte (client confirmé)

    Personnellement je préfère les livres papier. Les recettes sont appétissantes et faciles à réaliser mais le nombre de calories pour moi est trop important . Je vais essayer de les adapter . J’espère qu’il y aura d’autres recettes. Merci

  16. Pascal (client confirmé)

    merci a toi julien et marjorie.
    j’ai commencé par les recettes sucrées etant un gourmand
    et c que du bonheur.merci bcp pour toutes ces bonnes idees.
    a tres bientôt

  17. Theo (client confirmé)

    Super Ebook, permet de varier, de faire plaisir tout en étant clean pour la diete encore un super outil by Julien au top ! Et le bonus sur l’organisation et l’optimisation du temps sur les préparations et tres utile aussi
    Encore merci
    Théo

  18. Olivier (client confirmé)

    Très beau design. Infos claires. Idées originales

  19. Mozart (client confirmé)

    De bonnes recettes. Facilité de préparation et un bon ressenti gustatif.
    Pas encore tout testé mais une bonne base pour le futur.

  20. Ludovic (client confirmé)

    Super bien fait, recettes simples et efficaces ! Les macros sont décrites. Seul regret, que le livre ne soit pas relié.

  21. mathieu (client confirmé)

    Bonjour Julien je te fais un retour sur ton livre de recettes de superbes recettes très équilibré je ressens beaucoup plus d’énergie beaucoup plus de plaisir dans ce que je mange et aussi dans mes entraînements je le ressens sur mes performances merci je le recommande à tous les gens que je connais car ça fait depuis l’âge de mes 20 ans que je fais de la musculation et j’ai jamais vu de si belles recettes qui m’apporte autant à mon corps merci encore✌️🔥✊

  22. Philippe (client confirmé)

    Merci. Un livre et des recettes d’une clarté et d’une simplicité au top. De l’entrée au dessert, tous les repas de la journée, tout y est

  23. Mehdi (client confirmé)

    Franchement une petite Bible…..un vrai bonheur tes petites recettes rapides et calé en Macro. La base même d’une alimentation équilibrée et gustative . Un Grand merci à toi pour ton professionnalisme et ta bonne humeur à nous encourager à chaque instant. Pro simple et sympa 🙏🏽🙏🏽🙏🏽💪🏽

  24. joseph (client confirmé)

    slt julien j’avais du mal a changer met plat au quotidien avec ton livre s’est devenu plus facile et agréable .merci

  25. Alain (client confirmé)

    Des recettes goûteuses, faciles à faire et très pratiques pour avoir des idées de repas équilibré et complet, indispensables en complémentarité des programmes de Julien.
    Merci à tous les deux, vous formez une belle équipe.

  26. Rodolphe (client confirmé)

    Des recettes simples et rapides…les macros bien explicites..je n ai pas encore tout essayé et je me servirai sans doute de certaines en « bases » pour tenter d autres versions suivant mes goûts…perso j ai imprimé le ebook..plus sympa pour mettre en cuisine ..Merci d avoir pensé à faire ce book..

  27. Sergio (client confirmé)

    Super ravie de découvrir tes recettes… aujourd’hui je vais tester une de tes recettes!!! Et les autres vont suivre rapidement 😋

  28. Judith (client confirmé)

    Bien, de bonnes idées pour faire différent sans passer des heures à la cuisinière…

  29. Fabrice (client confirmé)

    Ton livre est vraiment bien , je n est pas eu le temps de faire une recette encore , mais il y en a qui sont très interessantes.
    Des que je me met derrière les fourneaux je te fait signe sur insta.

  30. Cristian

    Au top comme Julien ! 💪💪

  31. Ludovic (client confirmé)

    Impec, simple efficace

  32. Robert (client confirmé)

    Salut Julien un très bon book de cuisine pour sportif pour l instant pas encore utilisé car j ai eu des soucis de santé et les médecins me demandent de faire un petit break par contre je l ai lu en entier très intéressant ✌️👍
    Sportivement Robert

  33. José (client confirmé)

    Elles sont simple et rapide à préparer et surtout un vrais délices merci Julien…

  34. Colette (client confirmé)

    Des recettes faciles à réaliser, rapides, variées, colorées, originales, délicieuses, des explications claires, plaisir et bonheur des papilles, sans frustration ni culpabilité, un grand merci Julien, super travail

  35. Olivier (client confirmé)

    Salut Julien, super ton Ebook cela permet de varier les recettes
    Top👍😁

  36. Alexis (client confirmé)

    Bonjour recettes sympa et variées 👍

  37. Alexis (client confirmé)

    Bonjour 👍

  38. Anthony (client confirmé)

    Super e-book, recette facile et delicieuse

  39. Alexis73 (client confirmé)

    Très bon livre recettes varié

  40. simon (client confirmé)

    Très bon livre, de très bonne recettes et bien expliqué 🙂

  41. Alexis73 (client confirmé)

    Recettes varié et sympa

  42. Alexis73 (client confirmé)

    👍

  43. Florian (client confirmé)

    Recettes simples et rapides, bien détaillés et facilement réalisables par des personnes ne sachant pas cuisiner.

  44. Aurelie (client confirmé)

    Au top. Je recommande

  45. Alexis

    Super maintenant je fait attention à bien tout calculé 😁😁

  46. Maxime (client confirmé)

    Tres interressant pour la preparation
    De vos plat sur la semaine avec pas mal d astuces qui peuvent ameliorer votre diete de muscu pour avoir des resultats bien meilleur
    Attention ce livre est un livre de recette simple et rapide ne chercher pas la recette d un resto etoile . Se sont des recette équilibré pour ceux qui veulent
    Vraiment une diete du tonnerre

  47. Seb (client confirmé)

    Il ne manquait que ce livre de recettes a ton arc! Excellent ouvrage, tout est clair et précis ! 1 pure régal bravo Julien et merci! Ciao Julien !!!

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