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PROGRAMME BIKINI BODY

(10 avis client)

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Découvrez Le Programme Complet Fitness Femme Pour Une Corps Sexy Et Tonique​

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Description

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2 Programmes complets : en SALLE et à LA MAISON (édition HOME GYM)

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 Comment construire un physique fit et tonique ?​

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 Les compléments alimentaires utiles pour une perte de poids efficace​

Liste de course et d’aliments avec les calories et macros pour varier votre diète​

10 avis pour PROGRAMME BIKINI BODY

  1. Laura

    Bonjour Julien,
    Je reviens pour le bilan du programme qui se termine aujourd’hui. Je réussi a perdre du gras mais pas autant que je le pensais mais c’est de ma faute avec les cheatmeal que je ne gérais pas bien du tout mais malgré tout j’ai quand même perdu du gras et du poids . Tu m’as permis d’apprendre beaucoup de choses au niveau de l’alimentation , je suis contente d’être passé par toi pour tout cela .Je t’avoue que la fin à été très dur pour moi , j’étais très fatiguée, j’avais une baisse de motivation et j’étais assez irritable mais je savais que c’était temporaire et que par la suite tout redeviendrai à la normal .
    Merci beaucoup et bonne journée.

  2. Sonia (client confirmé)

    Bonjour Julien
    cela fait quelques années que je vous suis et j’adore vos vidéos.
    J’ai beaucoup appris mais il fallait que j’aille plus loin ( avec le programme bikini) car j’avais encore beaucoup de lacune au niveau de la nutrition, pour ce qui est des entrainement j’ai pas vraiment de soucis.
    Le programme est très bien expliqué, j’aime beaucoup le fait que l’on soit autonome pour faire son plan alimentaire, j’ai pas vraiment de questions parce que tout est bien expliqué comme je l’ai dit.
    Ça fait 1 semaine que j’ai commencé et j’ai perdu 3 kg.
    Je vous remercie infiniment.
    Sonia

  3. Véronique (client confirmé)

    Bon programme.
    Bien adapte aux filles. Accessible même aux débutantes.
    Il donne enormement d informations sur l alimentation et comment calculer les macros.
    Il a fait son taf sur mon corps (10kg en moins). Je le refais dans deux mois pour 10 autres en moins 🤞🤞🤞

  4. Johanna (client confirmé)

    Merci à Julien pour son programme Bikini Body qui m’a permis de me remettre en forme, en travaillant différemment et en ré équilibrant mon alimentation. Les résultats n’ont pas tardés à se faire ressentir, je suis désormais plus « sèche », encore plus motivée pour la suite ! Merci pour ta disponibilité et ta réactivité également. Autre que des résultats physiques, j’ai aussi beaucoup appris sur la musculation.

  5. Sylviane (client confirmé)

    Super programme, contente du résultat, il me reste qu’à finir de sculpter ma silhouette. Bravo à Julien et marjorie

  6. Jessie (client confirmé)

    J’ai adorée j’ai un peu de résultat mais malheureusement je n’ai pas pu le finir au complet à cause du gym, mais un programme amusant à faire et qui travailler bien mais j’ai tout de même.passer de 116lb à 112lb,

  7. Sofia (client confirmé)

    Ton programme est top

  8. Isabelle (client confirmé)

    Super programme, très bien adapté pour moi 😊👍 une nette évolution physique malgré que je pratique la musculation depuis maintenant 2 ans ( confinement compris) je continue ce programme avec évolution des exercices ( poids et série)🏋️‍♀️
    J’en suis pleinement satisfaite 👍. Je donne 5 🤩
    Merci Julien et à Marjo aussi pour les vidéos
    Isabelle C

  9. Christelle (client confirmé)

    Oui bonjour Julien

    Je suis satisfaite de cette diete.
    j’ai aussi le programme bikini que je suis.

    5/5. Pour l’instant, je continue ainsi.

  10. Sandrine

    Bonjour Julien,

    J’ai bien reçu ton mail mais malheureusement je n’ai pas suivi le programmes jusqu’à la fin avec pas mal d aléas covid etc…

    Sinon le programme est top je le recommencerai après l’été car en ce moment je me prépare pour le challenge du mont ventoux en juin en cyclo donc la sèche avec des sorties de 100 km à vélo c pas top lol.

    Merci à toi pour ton sérieux.

    Bien cordialement Sandrine

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