Comment faire le Rowing Bras simultanés aux haltères sur banc incliné ?

Comment faire le Rowing Bras simultanés aux haltères sur banc incliné ?

Cet exercice de musculation a pour but de se muscler le dos. Accompagné d’un banc de musculation et d’haltère comme appareil de musculation, il sollicitera entre autres le grand dorsal. Le rowing sur banc inclinée bras simultanés est un exercice qui sollicite l’épaisseur du dos. C’est un exercice particulièrement intéressant pour ceux qui ont des pathologies au niveau de…