Le squat haltère est-il un bon exercice pour se muscler les jambes ?
Si je vous parle des exercices de musculation pour le bas du corps, le squat à la barre est certainement le premier mouvement qui vous vient à l’esprit. 🤝 Mais connaissez-vous les autres alternatives ? Aujourd’hui, je vais vous présenter le squat haltère, un bon exercice pour renforcer vos membres inférieurs. Accessible à tous les…
