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De vrais résultats et des objectifs atteints.

"Très bon programme"

5/5

Très bon programme Merci, Julien. Ce que j’apprécie particulièrement c’est la complétude de ce programme. Ainsi, un débutant est pris par la main à chaque étape. Tu peux suivre le programme ou simplement piocher parmi les exercices. Si tu as besoin d’aide les vidéos sont là pour expliquer les mouvement. Encore bravo et un grand merci.

Donatien

"Merci !"

5/5

Très bon programme qui me fait découvrir l’aspect poids du corps et le cardio, des courbatures de folie après les premières séances. Certains exercices sont assez difficiles mais on fait de son mieux et ça permet de se dépasser, j’ai des haltères à la maison donc je mélange un peu les deux et ça fait un bon mix. Merci pour ton travail Julien !

Abdennour

PRO GUIDE