Comment savoir si on a un biceps court ou long ?
Que vous soyez débutant ou pratiquant de musculation depuis longtemps, vous avez déjà certainement entendu parler des biceps courts ou longs. Sachez que les exercices que vous allez pratiquer seront encore plus efficaces si vous connaissez bien les effets qu’ils auront sur votre musculature. Pour cela, apprenez à vous connaitre. Savez-vous si vous avez un … Lire la suite de Comment savoir si on a un biceps court ou long ?
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