PROGRAMME Abdos EN beton

Sculptez-Vous Les Abdos 6 PACK dont Vous Avez Toujours Rêvé

8 semaines pour des abdos VISIBLES !

avant apres musculation

Une sangle abdominale tonique et bien dessinée répond avant tout à un souci esthétique et physique mais également de santé mais peu de personnes, aussi bien homme ou femme y parviennent.

En effet malgré la meilleure volonté du monde pour avoir cette fameuse taille de guêpe, vous enchainez des centaines de répétitions de crunch, de relevé de jambes et de gainage chaque jour… Vous avez peut-être même acheté des appareils de musculation pour les abdominaux, des brûleurs de graisse ou essayé de suivre des programmes sportifs mais sans jamais avoir les résultats attendus.

 

Pour se muscler les abdominaux il faut avant tout faire le bon choix des exercices d’entraînement pour cibler efficacement le grand droit, les obliques et transverse mais le secret pour avoir des abdos visibles réside avant tout dans l’alimentation pour supprimer la graisse en excès grâce à un régime précis adapté à chacun et non restrictif comme on pourrait le croire.

Sculptez Vous Les Abdos 6PACK
Que Vous Avez Toujours Voulu

Ainsi avec le programme musculation abdos complet que je vous propose, vous apprendrez enfin comment perdre du ventre rapidement et à tonifier la ceinture musculaire abdominale pour des muscles toniques et une taille ferme.

Pour avoir de bons abdominaux et muscler son ventre, il faudra à la fois suivre mon programme complet d’entraînement des abdos combiné à une alimentation saine et équilibrée, et selon votre morphologie et votre génétique ajouter du cardio-training.

programme abdos

Faites enfin disparaître vos poignées d'amour
et sculptez vous une sangle abdominale parfaite avec une taille fine.

Découvrez toutes mes méthodes d'entraînement pour muscler votre abdomen grâce à une multitude d'exercices
aussi bien pour le grand droit que pour les obliques et les transverses.

Des exercices au poids du corps mais aussi avec matériel
(ballon suisse, medecine ball, poids, disques, élastiques)

A votre tour de passer à l'action.

LE PROGRAMME abdos beton, POUR QUI ?

LE PROGRAMME ABDOS EST SPÉCIALEMENT CONÇU POUR :

De vrais résultats

Découvrez ce qui vous attend dans le
Programme Abdos beton

Découvrez Tous Mes Secrets Pour Enfin Avoir Des Abdos Visibles
Et Révéler le fameux 6 PACK
PROGRAMME ABDOS

Qui suis-je ?

Mon nom est Julien QUAGLIERINI, j’ai 41 ans et je suis expatrié à Miami depuis plus de 11 ans. Je suis Coach sportif professionnel diplômé depuis plus de 26 ans et Bodybuilder IFBB PRO aux USA.

J’ai aidé plusieurs milliers de personnes à transformer leur physique mais également leur vie en général grâce à des méthodes et stratégies efficaces que j’ai mis en place et testé depuis plus de 20 ans.

Mon objectif est simple :

Vous montrer comment atteindre le Physique de vos Rêves…

… dans un processus agréable où vous prendrez du plaisir à chaque étape de votre transformation.

Mon nom est Julien QUAGLIERINI, j’ai 41 ans et je suis expatrié à Miami depuis plus de 11 ans. Je suis Coach sportif professionnel diplômé depuis plus de 26 ans et Bodybuilder IFBB PRO aux USA.

J’ai aidé plusieurs milliers de personnes à transformer leur physique mais également leur vie en général grâce à des méthodes et stratégies efficaces que j’ai mis en place et testé depuis plus de 20 ans.

Mon objectif est simple :

Vous montrer comment atteindre le Physique de vos Rêves…

… dans un processus agréable où vous prendrez du plaisir à chaque étape de votre transformation.

Avoir des abdos visibles,
ça se passe avant tout dans l'assiette !

abdos
Et oui vous aurez compris pour retrouver un ventre plat et avoir une ceinture abdominale parfaitement visible il va falloir perdre du gras et donc contrôler votre apport alimentaire !

En effet, vous aurez beau faire tous les exercices possibles et inimaginables pour développer vos abdominaux, si votre taux de masse grasse est trop élevé vous ne les verrez jamais !

C’est pourquoi ce programme comprend tous les conseils utiles et plan alimentaire pour vous aider à sécher correctement et perdre le maximum de gras pour pouvoir obtenir un ventre plat et faire apparaitre votre 6pack !

De plus malgré une bonne sèche poussée, vos abdos auront du mal à apparaitre si vous ne contrôlez pas la retention d’eau, c’est pourquoi je vous explique comment éliminer l’eau sous cutanée et les complements alimentaires qui vous aideront également à y parvenir.

PRÊT À COMMENCER VOTRE TRANSFORMATION ?​

47€ seulement
au lieu de 67€

Paiement en 4X sans frais

MERCI !

Vous allez recevoir votre Ebook gratuit dans votre boite Email dans quelques instants.

Pensez à vérifier vos courriers indésirables et ajoutez mon mail à votre liste autorisée.