JULIEN QUAGLIERINI - IFBB PRO - COACH SPORTIF EN LIGNE - SUIVI PERSONNALISÉ

MON REBOND GLUCIDIQUE SPÉCIAL COMPÉTITION

MON REBOND GLUCIDIQUE SPÉCIAL COMPÉTITION

Découvrez tous mes secrets pour transformer votre physique et paraître plus volumineux et plus sec en seulement 1 semaine grâce au rebond glucidique

✔ Ebook musculation de 30 pages au format ebook PDF

✔ Mes conseils et astuces pour réussir son rebond glucidique

✔ Mon programme d’entraînement détaillé pendant la décharge glucidique

✔ Exercices, séries, répétitions, récupérations, schémas

✔ Mes plans alimentaires détaillés jour par jour jusqu’à la compétition

✔ 2 types de rebond « clean » ou « dirty » selon votre métabolisme

✔ Comment se débarrasser de l’eau sous-cutannée

✔ Mes compléments alimentaires indispensables pendant le rebond, utilisation, dosage, timing

DECOUVREZ TOUS MES SECRETS POUR TRANSFORMER VOTRE PHYSIQUE EN 1 SEMAINE GRACE AU REBOND GLUCIDIQUE

UNE DEFINITION MUSCULAIRE MAXIMALE APRES LA SECHE !
rebond glucidique

A gauche en fin de décharge glucidique, la masse graisseuse doit être minimale et le corps paraît plus plat car les réserves en glycogène musculaire sont au plus bas.

A droite, 2 jours plus tard après avoir commencé le régime alimentaire de recharge glucidique ainsi que la balance sodium potassium notamment. Le volume musculaire a augmenté, les muscles semblent plus pleins et plus durs avec une impression de paraître plus sec.

En dessous lors de la compétition le lendemain, je parais faire 10 kg de plus sur scène grâce au rebond glucidique, beaucoup plus de volume et de dureté musculaire. Cet effet est temporaire et à pour but d’être au top le jour J, ça peut être pour une compétition mais également pour un photoshoot ou une occasion particulière mais cela doit rester occasionnel.

Compétition men's physique ifbb pro

Le programme rebond glucidique est fait pour vous si :

✅ Vous avez fini votre programme de musculation pour la sèche, vous avez atteint le poids désiré et vous souhaitez avoir un physique hardcore encore plus écorché, avec un volume musculaire maximal.

✅ Vous voulez savoir comment perdre l’eau sous cutanée afin d’être sec comme jamais avec une définition musculaire extrême.

 

✅ Vous êtes déja bien sec, vous avez brulé l’excès de graisse que vous vouliez et vous devez vous transformer en l’espace d’une semaine pour vous présenter à une compétition, une séance photo ou tout autre activité physique ou occasion qui vous demande une transformation rapide et extrême.

 

✅ Si vous voulez tout simplement connaître mes secrets pour transformer son physique très rapidement grâce à mes méthodes de rebond glucidique que j’ai étudié et mis en pratique après plus de 20 ans d’expérience et 25 compétitions en bodybuilding.

MON REBOND GLUCIDIQUE POUR PARAITRE PLUS VOLUMINEUX ET PLUS SEC QUE JAMAIS EN SEULEMENT UNE SEMAINE !

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