Comment se muscler avec le TRX ?
Le TRX (Total Resistance exercise), signifie littéralement “exercice en résistance totale”. C’est un accessoire, qui s’intègre autant dans des sessions de musculation, que pour un entraînement fitness. Qu’est-ce que le TRX ? Le TRX est constitué de deux sangles, que l’on peut agripper à une extrémité pour effectuer ses séances de renforcement musculaire. On peut…